Laatste Nieuws

  • De patio is weer Lente & Zomer - klaar. Bij goed weer en aangename temperaturen kunnen we weer naar buiten
  • In Studio 2 zijn wij bezig enkele verbeteringen aan te brengen.        De lessen gaan gewoon door !!! Mogelijk kan het wat kleine ongemakken geven, hiervoor onze excuses ! We proberen dit tot een minimum te beperken.

Welkom

bij Yogastudio Sacha

Wees welkom in onze unieke Yogastudio (voormalig zondagsschool en kerk) in het hartje van Hoorn!


Onze studio bestaat uit meerdere sfeervolle ruimtes, waar zeven dagen per week een groot aantal yoga -en pilateslessen worden gegeven. 


Ons team van goed opgeleide en ervaren docenten verzorgen deze lessen en tevens diverse workshops, cursussen en trainingen


Wil je mee doen?

Onze lessen zijn voor iedereen toegankelijk.


Bekijk ons lesrooster en meld je aan voor een gratis proefles.

De belangrijkste redenen om YOGA te beoefenen:

Goed voor de gezondheid


Met YOGA vind je balans, harmonie & energie


Goed voor je lijf


YOGA zorgt voor balans in de spijsvertering.

Zo behoud je een gezond gewicht, een sterk lijf

Goed voor de conditie


YOGA verbetert de bloedcirculatie en verlaagt de bloeddruk. Dit is goed voor je hart

Goed voor de ademhaling


YOGA verbetert de ademhaling waardoor de longen effici├źnter werken

ONZE LESSEN & OPLEIDINGEN

YOGA

Yoga lessen voor iedereen, beginnend met yoga tot gevorderd.
Yoga is een combinatie van yoga houdingen (asana's in Sanskriet) en aandacht voor de ademhaling

CURSUS AERIAL YOGA

WORKSHOPS

PILATES

Pilates versterkt en versoepelt spieren en gewrichtenMaar ook jouw evenwichtsgevoel wordt uitgedaagd


CURSUS MINDFULNESS

BEDRIJFSRUIMTES

ONLINE LESSEN

Er staan meerdere  On-line Lessen op het lesrooster voor als je even geen tijd hebt of niet in staat bent om naar de studio te komen


KIND EN TIENER YOGA 

WELNESS

TESTIMONIALS

Werk in uitvoering