Geschikt voor iedereen!
Yoga, pilates en mindfulness in de binnenstad van Hoorn. Op ongedwongen wijze kun je lessen volgen bij YOGA STUDIO SACHA. We zijn maar liefst 50 weken per jaar geopend. Er is een groot aanbod van lessen, cursussen en workshops. Deze worden gegeven in een ruime, lichte studio. Bij mooi weer zijn er ook lessen buiten, op onze patio. Kom gerust meedoen en boek een gratis proefles!
Nu bij Yoga Studio Sacha extra workshops:
MINDFULNESS
- Workshop is reeds begonnen, er volgen meer workshops
- Iedere zaterdag
- Interesse? Kijk hieronder voor meer informatie
De belangrijkste redenen om YOGA te beoefenen:
Goed voor de gezondheid
Met YOGA vind je balans, harmonie & energie
Goed voor je lijf
YOGA zorgt voor balans in de spijsvertering. Zo behoud je een gezond gewicht, een sterk lijf
Goed voor de conditie
YOGA verbetert de bloedcirculatie en verlaagd de bloeddruk. Dit is goed voor je hart
Goed voor de ademhaling
YOGA verbetert de ademhaling waardoor de longen efficiënter werken
Onze lessen
Er is altijd wel een les die bij je past!
ma, di, wo
op afspraak
di, za
cursus van 8 weken
Onze docenten
Zij zijn er voor jou!
Henriette Feenstra
VINYASA FLOW YOGA
Sacha Hettema
HATHA YOGA | (BALL) PILATES | ZWANGERSCHAPSYOGA | MINDFULNESS
Maartje Klijn
YIN YOGA | ONTSPANNINGSYOGA | JOGGEN & JOGA
Jan Beemster
RAYA YOGA | TAI CHI
Contact
Vragen en/ of opmerkingen? Laat een bericht achter!