Welkom bij Yogastudio Sacha
YOGA 4 EVERY BODY
Yoga, pilates en mindfulness in Hoorn. Op ongedwongen wijze kun je lessen volgen bij YOGASTUDIO SACHA. Er is een groot aanbod van lessen en workshops. Deze worden gegeven in een ruime, lichte studio in de binnenstad van Hoorn. Kom gerust meedoen en boek een gratis proefles.
HELAAS ZIJN WIJ VANAF 15 DECEMBER GESLOTEN…
In verband met de nieuwe aangekondigde COVID maatregelen zijn we helaas gesloten. Bekijk hier onze laatste nieuwsbrief met meer informatie.
We bieden nog steeds online lessen aan.
ONLINE LESSEN!
Wil je liever vanuit je huis je matje uitrollen en een les volgen? Je kunt nog steeds online lessen volgen! Kijk snel op ons lesrooster en schrijf je in!
Er worden diverse Yogalessen en Pilateslessen online aangeboden.
Als je je hebt ingeschreven, ontvang je een half uur voor aanvang van de les een e-mail met een exclusieve YouTube link.
Doe je ook mee?!
Nu bij Yoga Studio Sacha:
TRAINING MINDFULNESS
- Wil je ook meer focus, meer genieten van je leven, beter omgaan met stress? Ervaar zelf de voordelen van mindfulness!
- Iedere donderdagmorgen 9:30 - 11:30 uur
- De training start bij voldoende deelname, dus geef je snel op!
De belangrijkste redenen om YOGA te beoefenen:
Goed voor de gezondheid
Met YOGA vind je balans, harmonie & energie
Goed voor je lijf
YOGA zorgt voor balans in de spijsvertering. Zo behoud je een gezond gewicht, een sterk lijf
Goed voor de conditie
YOGA verbetert de bloedcirculatie en verlaagd de bloeddruk. Dit is goed voor je hart
Goed voor de ademhaling
YOGA verbetert de ademhaling waardoor de longen efficiënter werken
Onze lessen
Onze docenten
Maartje Klijn
Henriette Feenstra
Desiree Beusen
Sacha Hettema
Contact
Vragen en/ of opmerkingen? Laat een bericht achter!