KINDERYOGA

Kinderyoga is genieten! Spelenderwijs ontdekken de kinderen de wereld van yoga. De yogajuf neemt de kinderen mee op avontuur, terwijl we de asana’s (houdingen) spelenderwijs oefenen. Er is aandacht voor opwarmen en gronden, houdingen, massage en ontspanning. Ook ademhalingsspelletjes en reflecteren zijn onderdeel van de lessen. En oefeningen die je samen doet, zoals evenwichtsspelletjes en acroyoga. Met kinderyoga vergroot je zelfvertrouwen, kracht, evenwicht, concentratie, fantasie en rust.

Kinderyoga is geschikt voor alle kinderen tussen de 6 en 12 jaar. Het maakt niet uit of je ervaring hebt met yoga, of je lenig bent of juist wat meer aandacht nodig hebt, iedereen is welkom!

Vanaf 12 oktober 2018 gaat er een nieuwe 6-weekse cursus van start. De kinderyogalessen zijn iedere vrijdagmiddag van 15.45 tot 16.45 uur voor kinderen van 6 tot en met 9 jaar en van 17.00 tot 18.00 uur voor kinderen in van 10 tot en met 12 jaar.

De kosten zijn €45,00 voor een 6-weekse cursus.

Bij voldoende interesse zullen we in het voorjaar ook lessen peuter- en kleuteryoga aanbieden en ‘aandachtstraining met behulp van yoga’ voor tieners.

Bij interesse graag even een mailtje sturen!

stuur een mail

Adres:
Gravenstraat 30 | 1621 CS | Hoorn
Telefoonnummer:
+31 (0)6 301 477 64
Email:
info@yogastudiosacha.nl