Geschikt voor iedereen!

Yoga, pilates en mindfulness in de binnenstad van Hoorn. Op ongedwongen wijze kun je lessen volgen bij YOGA STUDIO SACHA.  We zijn maar liefst 50 weken per jaar geopend. Er is een groot aanbod van lessen, cursussen en workshops. Deze worden gegeven in een ruime, lichte studio. Bij mooi weer zijn er ook lessen buiten, op onze patio. Kom gerust meedoen en boek een gratis proefles!

Nu bij Yoga Studio Sacha nieuwe trainingen:

MINDFULNESS

  • De training is reeds begonnen, in januari start een nieuwe training
  • 8 weekse training op zaterdag
  • Interesse? Kijk hieronder voor meer informatie
Meer informatie over Mindfulness

De belangrijkste redenen om YOGA te beoefenen:

Goed voor de gezondheid

Met YOGA vind je balans, harmonie & energie

Goed voor je lijf

YOGA zorgt voor balans in de spijsvertering. Zo behoud je een gezond gewicht, een sterk lijf

Goed voor de conditie

YOGA verbetert de bloedcirculatie en verlaagd de bloeddruk. Dit is goed voor je hart

Goed voor de ademhaling

YOGA verbetert de ademhaling waardoor de longen efficiënter werken

Onze lessen

Er is altijd wel een les die bij je past!
PEDICURE
op afspraak
MINDFULNESS
cursus van 8 weken

Onze docenten

Zij zijn er voor jou!
Jolanda Lieshout
Jolanda Lieshout
PILATES | CORE & MORE
Sacha Hettema
Sacha Hettema
HATHA YOGA | (BALL) PILATES | ZWANGERSCHAPSYOGA | MINDFULNESS
Maartje Klijn
Maartje Klijn
YIN YOGA | ONTSPANNINGSYOGA | JOGGEN & JOGA
Maindrian Venbroek
Maindrian Venbroek
YOGA NIDRA | KLANKONTSPANNING | SOUNDJOURNEY |

Contact

Vragen en/ of opmerkingen? Laat een bericht achter!

Adres:
Gravenstraat 30 | 1621 CS | Hoorn
Telefoonnummer:
+31 (0)6 301 477 64
Email:
info@yogastudiosacha.nl